Ein später Nachmittag und ein früher Abend können besonders für Demenzpatienten schwierig sein, da sie das sogenannte Sonnenuntergangssyndrom (Sundowning) erleben können. Er hat Symptome wie Angst, Aufregung, Reizbarkeit oder Verwirrtheit, die auftreten oder sich verschlimmern können, wenn das Tageslicht verschwindet Das geschieht oft, wenn man von der täglichen Sorge der Pflegekräfte müde ist und Pause und Ruhe braucht.
Die Symptome eines Sonnenuntergangssyndroms können bis spät in die Nacht dauern, so dass Menschen mit Demenz praktisch nicht einschlafen und im Bett bleiben können. Die Folge ist, dass sowohl der Schützling als auch der Betreuer leiden. Schlafmangel, sie werden tagsüber immer schlimmer und ihr Tagesrhythmus wird völlig gestört.
Was sind die Ursachen für das Untergangssyndrom?
Die Ursachen für das Sonnenuntergangssyndrom sind nicht vollständig bekannt. Wir können jedoch annehmen, dass ein großer Einfluss auf die Patienten in dieser Zeit des Tages reduzierte Menge des Lichts und damit eine Abnahme der Energie, sowie regulierten Tagesrhythmus, mit denen oft die Betreuer kämpfen. Eine Möglichkeit besteht darin, dass Veränderungen im Gehirn, die mit fortschreitender Demenz verbunden sind und sich auf die biologische Uhr auswirken, zu Störungen des Schlaf- und Bereitschaftszyklus führen können.
Weitere mögliche Ursachen für das Sonnenuntergangssyndrom sind:
- übermäßige Müdigkeit, Erschöpfung des Mündels,
- unersättliche Bedürfnisse wie Hunger oder Durst,
- Depression,
- Schmerzen,
- Langeweile, tagsüber keine Aktivität.
Wie kann man sich um einen Schützling kümmern, der mit dem Sonnenuntergangssyndrom zu kämpfen hat?
- Versuchen Sie, Anzeichen von Sonnenuntergangssyndrom am späten Nachmittag und frühen Abend zu erkennen. Dies wird hauptsächlich zu Ablenkung, Angst und Verhalten wie Wandern oder Schreien führen. Wenn Sie können, finden Sie den Grund für dieses Verhalten bei Ihrem Schützling.
- Wenn der Schützling nervös wird, hör dir seine Ängste und Frustrationen an. Versuchen Sie, ihn zu beruhigen und ihn von stressigen oder beunruhigenden Ereignissen abzulenken.
- Reduzieren Sie Lärm, Unordnung und sogar die Anzahl der Personen im Zimmer. Übermäßige Anreize tragen nicht dazu bei, das Gleichgewicht des Schützlinges wiederherzustellen.
- Versuchen Sie, den Schützling abzulenken, indem Sie ihm Ihren Lieblingssnack geben oder mit ihm über seine Lieblingsaktivität sprechen. Sie können etwas zu trinken anbieten, empfehlen, eine einfache Aufgabe wie das Einlegen von Handtüchern durchzuführen oder ein bekanntes Fernsehprogramm (aber keine Nachrichten oder andere Programme, die beunruhigend sein könnten).
- Mach den Schützling am Ende des Tages leiser. Du kannst es einschalten. beruhigende Musik, lesen Sie ihm ein Buch oder wenn die Situation es erlaubt, nehmen Sie ihn für einen kurzen Spaziergang.
- Vor der Dämmerung Vorhänge oder Jalousien schließen, um die auftretenden Anzeichen der Dämmerung zu minimieren und Verwirrtheit zu verhindern.
Was kann man tun, um dem Sonnenuntergangsteam zu entgehen?
Übermüdete Menschen mit Demenz können die Angst erhöhen, die am späten Nachmittag oder frühen Abend auftritt. Versuchen Sie, diese Situation zu vermeiden. Hier ist, was du tun kannst:
- Komm mit dem Schützling raus. Nach außen oder zumindest am Fenster platzieren Ein helles Licht kann helfen, die biologische Uhr zurückzusetzen.
- Den Schützling jeden Tag versorgen körperliche Aktivität.
- Lass den Schützling Schläfchen im Laufe des Tages, aber passen Sie auf, dass sie kurz sind und sich nicht verlängern bis spätnachmittags oder abends.
- Achten Sie darauf Dauerplan für Mahlzeiten. Routine ist so indiziert wie möglich, gibt dem Patienten ein Gefühl der Sicherheit.
- Achte darauf, dass er krank ist Er legte sich hin und stand zur selben Zeit auf.
- Kümmere dich um ihn. gute Beleuchtung. Wut und Verwirrung nehmen zu, wenn jemand mit Demenz nicht gut sieht, wo er sich befindet. Denken wir auch daran, daß sich das Gesichtsfeld der Demenzkranken mit der Zeit und dem Fortschritt der Krankheit erheblich verengt. Zögern Sie nicht, das Licht anzuzünden, auch wenn es Ihnen scheint klar zu sein.
- Den Koffein enthaltenden Kaffee oder andere Getränke nicht servieren spät am Nachmittag oder abends
- Geben Sie dem Schützling keine Getränke. Sie können Verwirrung und Aggression verstärken.
- Planen Sie nicht zu viele Aktivitäten während des Tages. Der komplette Zeitplan ist sehr anstrengend, sowohl für den Schützling als auch für dich.
Wenn das Problem nicht verschwindet…
Wenn das Problem trotz der oben genannten Hinweise nicht nachlässt oder sogar beobachtet wird, dass es zunimmt, wird es notwendig sein, Ärztliche Beratung. Die Studie wird Ihnen helfen, die Ursache des Sonnenuntergangssyndroms zu identifizieren, das Schmerzen, Schlafstörungen, eine andere Krankheit oder Nebenwirkungen bestimmter Medikamente sein kann.
Wenn Ihr Arzt Medikamente zugeschrieben hat, um die Symptome des Sonnenuntergangssyndroms zu reduzieren, erfahren Sie so viel wie möglich über mögliche Nebenwirkungen. Einige Medikamente können das Risiko von Schwindel, Stürzen und Verwirrtheit erhöhen.