Ins Ausland zu gehen, vor allem während der Infektionszeit, ist mit vielen gesundheitlichen Herausforderungen verbunden. Für die Pfleger älterer Menschen in Deutschland ist es sowohl wichtig, sich um ihre eigene Gesundheit zu kümmern, als auch die Widerstandsfähigkeit aufzubauen.
Aufbau von Immunität und Vorsicht während der Infektionssaison.
Vor der Abreise ist es ratsam, Ihr Immunsystem zu stärken. Regelmäßige körperliche Aktivität, gesunde Ernährung reich an Vitaminen (insbesondere Vitamine C und D), ausreichend Schlaf und Stress zu vermeiden sind die Grundlagen. In der Herbst- und Wintersaison, wenn das Risiko einer Infektion größer ist, lohnt es sich, natürliche Ergänzungen zur Immunität wie Knoblauch, Ingwer oder Echinacea zu nutzen. Es ist auch sehr wichtig, dass Sie sich regelmäßig die Hände waschen und einen engen Kontakt mit Personen vermeiden, die Anzeichen einer Infektion zeigen.
Kollektive Verantwortung über Reiseregeln.
Wenn Sie nach Deutschland reisen, sollten Sie sich an die Grundsätze der kollektiven Verantwortung erinnern. Tragen Sie in öffentlichen Verkehrsmitteln, wo es leicht zu Infektionen kommt, eine Schutzmaske und desinfizieren Sie regelmäßig Ihre Hände. Es ist auch wichtig, den Mund und die Nase beim Husten oder Niesen zu bedecken. Wenn Sie vor der Abreise irgendwelche Anzeichen einer Infektion bei sich bemerken, sollten Sie darüber nachdenken, die Reise zu verschieben, um nicht andere Passagiere oder Ihren zukünftigen Schützling in Gefahr zu bringen.
Wie kann ich einen Erste-Hilfe-Koffer für die Reise besorgen?
Wenn Sie einen Erste-Hilfe-Koffer für Ihre Reise ausfüllen, sollten Sie an alle grundlegenden Medikamente und Medikamente denken, die nützlich sein könnten. Sie benötigen Fiebermittel, Schmerzmittel, Medikamente gegen Halsschmerzen und Husten sowie Elektrolyte für den Fall einer Dehydrierung. Halten Sie immer Antihistaminika zur Verfügung für den Fall einer unerwarteten allergischen Reaktion. Darüber hinaus sollten Sie Salben und Pflaster für kleinere Verletzungen und Wunddesinfektionsmittel (vorzugsweise auf Octenidinbasis) nicht vergessen. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, nehmen Sie ihre Vorräte für einen längeren Zeitraum ein, um Probleme mit der Verfügbarkeit im Ausland zu vermeiden. Es ist auch wichtig, jederzeit Zugang zu medizinischen Dokumenten zu haben, die sich in einem Notfall als entscheidend erweisen können.
Betreuung einer Person mit einer Infektion.
Wenn Ihr Schützling an einer Infektion leidet, wie z.B. der oberen Atemwege, ist es entscheidend, dass er angemessen versorgt wird und gleichzeitig das Risiko einer Infektion mit sich selbst minimiert. Achte darauf, dass der Senior in sauberen und komfortablen Bettlaken liegt, und denke an das häufige Händewaschen. Verwenden Sie eine Schutzmaske und vermeiden Sie den direkten Kontakt mit Absonderungen des Patienten. Sorg dafür, daß der Senior nach Möglichkeit Luft befeuchtet, um die Symptome von Husten und laufender Nase zu lindern, und daß er viel Flüssigkeit trinkt.
Was, wenn ich krank werde?
Wie es in den alten Volkszählungen heißt, ist das immer ein vorsichtiger Kerl. Wir bei ATERIMA MED geben auch das Prinzip an, dass Sicherheit immer und vor allem außerhalb des Landes wichtig ist. Deshalb ist jeder unserer Betreuer, der mit uns auf dem Auftrag ist, einer zusätzlichen ERGO-Versicherung unterworfen, die u.a. im Krankheitsfall schützt. Die ERGO-Karte, die jeder unserer Auftraggeber bereits in der Einstellungsphase erhält, enthält nicht nur die Nummer der Police, sondern auch Hinweise darauf, was zu tun ist, wenn medizinische Unterstützung benötigt wird. Wenn Sie einen von der Versicherung vereinbarten Besuch durchführen, sollten Sie ihn immer bei sich haben. Natürlich, wie in jeder Situation auch im Falle von gesundheitlichen Problemen, ist sowohl das medizinische Team als auch das Versicherungsteam für Sie da. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich selbst einen Arzttermin zu vereinbaren, sollten Sie uns um Unterstützung bitten. Wichtig ist, dass Sie immer Ihren individuellen Koordinator über den Krankheitsfall informieren. Um die Sicherheit zu erhöhen, ist es außerdem wichtig, sich an die Europäische Krankenversicherungskarte (EKUZ) zu erinnern. Sie können sie selbst herstellen, bevor Sie in der nahe gelegenen NFZ-Abteilung abreisen. Die EKVZ ist weithin bekannt und wird häufig von ausländischen medizinischen Einrichtungen als ERGO akzeptiert. Es funktioniert zusätzlich mit der ERGO-Karte. Wenn Sie also eine ERGO-Karte, eine EKUZ-Karte und einen kleinen Vorrat an Bargeld für unvorhergesehene Situationen mit sich bringen, erhöhen Sie Ihre Sicherheit über die Landesgrenzen hinaus.